Vertaling:
I Laat niets je verontrusten,
niets je doen vrezen,
alles gaat voorbij, God verandert niet.
II Geduld bereikt alles.
Wie God bezit, ontbreekt het aan niets.
God alleen is genoeg.
III Hef je gedachten omhoog, stijg op naar de hemel, laat niets je benauwen, laat niets je verontrusten.
IV Volg Jezus met een groot hart, en wat er ook komt,
laat niets je doen vrezen.
V Zie je de glorie van de wereld? Het is ijdele glorie; niets is blijvend,
alles gaat voorbij.
VI Streef naar het hemelse, dat eeuwig blijft; trouw en rijk aan beloften,
God verandert niet.
VII Heb Hem lief zoals Hij verdient— met oneindige goedheid; maar er is geen ware liefde zonder geduld.
VIII Laat vertrouwen en levend geloof je ziel bewaren,
want wie gelooft en hoopt, bereikt alles.
IX Zelfs als de hel je belaagt, zal wie God bezit haar woede bespotten.
X Mogen verlatenheid, kruisen, rampspoed komen;
als God je schat is, ontbreekt je niets.
XI Ga dan heen, wereldse goederen, ga heen, ijdele vreugden; al verlies ik alles,
God alleen is genoeg.
************************************
Retraite: “God alleen is genoeg”
Dag 1 – Stilte in de storm
Strofe I Laat niets je verontrusten, niets je doen vrezen, alles gaat voorbij, God verandert niet.
Gebed Heer, U bent mijn vaste grond. Laat mijn hart rusten in Uw eeuwigheid. Leer mij loslaten wat voorbijgaat, en vertrouwen op wat blijft.
Meditatie Sluit je ogen. Herhaal langzaam: “God verandert niet.” Laat elke ademhaling een anker zijn in Zijn trouw.
Dag 2 – Geduld als weg
Strofe II Geduld bereikt alles. Wie God bezit, ontbreekt het aan niets. God alleen is genoeg.
Gebed God van geduld, leer mij wachten zonder angst, vertrouwen zonder haast, liefhebben zonder voorwaarden.
Oefening Kies vandaag één moment waarop je normaal zou haasten. Stop. Adem. Zeg: “Geduld bereikt alles.”
Dag 3 – Hemelwaarts
Strofe III Hef je gedachten omhoog, stijg op naar de hemel, laat niets je benauwen, laat niets je verontrusten.
Gebed Heer, til mijn geest omhoog. Laat mij denken in licht, voelen in vrede, leven in hoop.
Oefening Schrijf drie dingen op die je vandaag benauwden. Leg ze symbolisch neer voor God. Visualiseer hoe Hij ze draagt.
Dag 4 – Volg met een groot hart
Strofe IV Volg Jezus met een groot hart, en wat er ook komt, laat niets je doen vrezen.
Gebed Jezus, open mijn hart. Laat mij U volgen met moed, ook als de weg onbekend is.
Oefening Sta stil bij een keuze of stap die je vreest. Bid: “Met een groot hart volg ik U.”
Dag 5 – IJdele glorie
Strofe V Zie je de glorie van de wereld? Het is ijdele glorie; niets is blijvend, alles gaat voorbij.
Gebed Heer, leer mij het tijdelijke doorzien. Laat mij niet hechten aan wat glanst, maar leven voor wat gloeit van binnen.
Oefening Kijk vandaag naar iets moois. Vraag jezelf: Is dit eeuwig? Zoek dan iets dat wél blijft: liefde, trouw, stilte.
Dag 6 – Hemelse waarden
Strofe VI Streef naar het hemelse, dat eeuwig blijft; trouw en rijk aan beloften, God verandert niet.
Gebed God van beloften, laat mijn hart verlangen naar het eeuwige. Maak mij trouw in het kleine, rijk in het geven.
Oefening Kies één hemelse waarde: zachtmoedigheid, trouw, hoop. Leef die vandaag bewust in een kleine daad.
Dag 7 – Liefde met geduld
Strofe VII Heb Hem lief zoals Hij verdient— met oneindige goedheid; maar er is geen ware liefde zonder geduld.
Gebed Heer, leer mij liefhebben zoals U. Niet uit verlangen naar antwoord, maar uit trouw aan Uw hart.
Oefening Denk aan iemand die je moeilijk vindt. Bid: “Geef mij liefde met geduld.”
Dag 8 – Vertrouwen en geloof
Strofe VIII Laat vertrouwen en levend geloof je ziel bewaren, want wie gelooft en hoopt, bereikt alles.
Gebed God van hoop, bewaar mijn ziel in vertrouwen. Laat mijn geloof levend zijn, mijn hoop onwankelbaar.
Oefening Leg je hand op je hart. Zeg: “Ik vertrouw. Ik geloof. Ik hoop.”
Dag 9 – Onaantastbaar
Strofe IX Zelfs als de hel je belaagt, zal wie God bezit haar woede bespotten.
Gebed Heer, wees mijn schild. Laat Uw aanwezigheid sterker zijn dan elke angst of aanval.
Oefening Denk aan een innerlijke strijd. Zeg: “U bent sterker.” Laat dat besef je rust geven.
Dag 10 – God als schat
Strofe X Mogen verlatenheid, kruisen, rampspoed komen; als God je schat is, ontbreekt je niets.
Gebed Heer, als alles wegvalt, laat mij U vasthouden. U bent mijn schat, mijn alles.
Oefening Sta stil bij een verlies of kruis. Zeg: “U bent genoeg.”
Dag 11 – Eenvoud en overgave
Strofe XI Ga dan heen, wereldse goederen, ga heen, ijdele vreugden; al verlies ik alles— God alleen is genoeg.
Gebed Heer, neem wat mij afleidt. Laat mij leven in eenvoud, met U als mijn enige rijkdom.
Oefening Maak vandaag iets eenvoudiger: je agenda, je woorden, je bezit. Laat dat een gebaar van overgave zijn.
christelijkeinformatiebron 