De eerste stap naar trots is ijdelheid, dat is de overtuiging dat ik iemand ben. De volgende stap is verwaandheid, dat is het gevoel niet alleen dat ik iemand ben, maar dat ik belangrijk ben voor God en andere mensen. Uit ijdelheid en verwaandheid komen een groot aantal trotse gedachten voort, die God weerzinwekkend zijn. Zelfkennis en het ervaren van onze nietigheid kunnen hierbij helpen. We moeten ons vaak fouten herinneren die we in het verleden hebben gemaakt en onszelf daarover bekritiseren.
Heilige Theophan de Kluizenaar
christelijkeinformatiebron 